燕麦红薯球的热量

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食品名：燕麦红薯球

热量：206大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

燕麦红薯球图

主要营养成份含量（每100克）

热量：206大卡

维生素A：1.91微克

蛋白质：4.59克

维生素B1：1.93微克

脂肪：3.15克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：1.38克

烟酸：6.16毫克

碳水化物：34.97克

维生素E：16.39毫克

钙：322.5毫克

铁：1.87毫克

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整理人：饶鎿兵，来自青岛市崂山区华生大厦，经验值572

概要：燕麦红薯球的营养成份与作用功效、热量与减肥