燕健莜面的热量

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食品名：燕健莜面

别称：莜面、莜面

热量：400大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

燕健莜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：400大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.41克

维生素B1：368.5微克

脂肪：6.28克

维生素B2：125.2微克

膳食纤维：2.69克

烟酸：3.17毫克

碳水化物：4.77克

维生素E：0.63毫克

钙：8.06毫克

铁：1.72毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：巫桽民，来自台州市天台县翠湖花园别墅，经验值706

概要：燕健莜面的营养成份与作用功效、热量与减肥