盐酥杏鲍菇的热量

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食品名：盐酥杏鲍菇

热量：176大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

盐酥杏鲍菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：176大卡

维生素A：1.92微克

蛋白质：5.29克

维生素B1：0.09微克

脂肪：3.7克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：1.38克

烟酸：2.85毫克

碳水化物：38.12克

维生素E：2.62毫克

钙：443.5毫克

铁：3.59毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：缪蓽雅，来自常德市澧县华盛家园，经验值292

概要：盐酥杏鲍菇的营养成份与作用功效、热量与减肥