烟斗意大利面的热量

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食品名：烟斗意大利面

热量：215大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

烟斗意大利面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：3.44微克

蛋白质：5.31克

维生素B1：1.76微克

脂肪：3.72克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：5.95毫克

碳水化物：38.64克

维生素E：11.49毫克

钙：308.7毫克

铁：1.73毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：郭彫露，来自重庆市巫山县万象新天，经验值470

概要：烟斗意大利面的营养成份与作用功效、热量与减肥