亚圣斋酥骨黄花鱼的热量

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食品名：亚圣斋酥骨黄花鱼

别称：亚圣斋牌酥骨黄花鱼、亚圣斋食品、酥骨黄花鱼、黄花鱼

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

亚圣斋酥骨黄花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：248微克

蛋白质：5.69克

维生素B1：760微克

脂肪：11.06克

维生素B2：273微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.96毫克

碳水化物：4.73克

维生素E：0.73毫克

钙：56.1毫克

铁：1.96毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：蓝琐智，来自成都青白江区泰昌公寓，经验值994

概要：亚圣斋酥骨黄花鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥