亚麻籽燕麦酥饼的热量

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食品名：亚麻籽燕麦酥饼

热量：207大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

亚麻籽燕麦酥饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：207大卡

维生素A：0.33微克

蛋白质：3.63克

维生素B1：1.81微克

脂肪：3.23克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.12克

烟酸：2.3毫克

碳水化物：39.8克

维生素E：12.6毫克

钙：307.7毫克

铁：1.72毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：容崃锦，来自遵义市习水县鸿荣家园，经验值730

概要：亚麻籽燕麦酥饼的营养成份与作用功效、热量与减肥