雅恩红枣燕牛奶麦片的热量

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食品名：雅恩红枣燕牛奶麦片

别称：雅恩牌红枣燕牛奶麦片、雅恩食品、红枣燕牛奶麦片、牛奶麦片

热量：223大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

雅恩红枣燕牛奶麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：223大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.05克

维生素B1：464.5微克

脂肪：2.1克

维生素B2：194.2微克

膳食纤维：5.64克

烟酸：3.05毫克

碳水化物：34.23克

维生素E：0.63毫克

钙：7.12毫克

铁：3.78毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：金鹎骄，来自昌邑区东埔海景花园一期，经验值689

概要：雅恩红枣燕牛奶麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥