鸭香菠菜咸蛋挞的热量

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食品名：鸭香菠菜咸蛋挞

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸭香菠菜咸蛋挞图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：714微克

蛋白质：16.54克

维生素B1：680微克

脂肪：13.8克

维生素B2：389微克

膳食纤维：3.64克

烟酸：1.64毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.95毫克

钙：102.7毫克

铁：0.83毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：雷羾慧，来自长治县城开丰竹园，经验值611

概要：鸭香菠菜咸蛋挞的营养成份与作用功效、热量与减肥