雪梨乌鱼子拼盘的热量

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食品名：雪梨乌鱼子拼盘

热量：277大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

雪梨乌鱼子拼盘图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：776微克

蛋白质：14.87克

维生素B1：579微克

脂肪：25.34克

维生素B2：92微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：3.15毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.64毫克

钙：38毫克

铁：0.24毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：姬澘泓，来自海南三沙西沙群岛龙华商务大厦，经验值992

概要：雪梨乌鱼子拼盘的营养成份与作用功效、热量与减肥