雪菜肉末炒豌豆的热量

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食品名：雪菜肉末炒豌豆

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

雪菜肉末炒豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：456微克

蛋白质：19.45克

维生素B1：300微克

脂肪：13.08克

维生素B2：275微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：4.77毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.01毫克

钙：38.7毫克

铁：2.93毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宋銻哲，来自济宁市鱼台县美荔人生，经验值401

概要：雪菜肉末炒豌豆的营养成份与作用功效、热量与减肥