杏鲍菇红烧鱼的热量

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食品名：杏鲍菇红烧鱼

热量：307大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杏鲍菇红烧鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：307大卡

维生素A：427微克

蛋白质：28.81克

维生素B1：279微克

脂肪：21.73克

维生素B2：156微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：1.41毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.06毫克

钙：73毫克

铁：3.52毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：步诂怀，来自邯郸市涉县崇文公寓，经验值391

概要：杏鲍菇红烧鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥