新鲜美味的麻辣鲳鱼的热量

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食品名：新鲜美味的麻辣鲳鱼

热量：318大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

新鲜美味的麻辣鲳鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：318大卡

维生素A：22.98微克

蛋白质：8.96克

维生素B1：0.44微克

脂肪：5.11克

维生素B2：0.5微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：9.61毫克

碳水化物：56.91克

维生素E：2.16毫克

钙：577.1毫克

铁：4.77毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：池磅非，来自上海市闵行区万荣阳光苑二期，经验值847

概要：新鲜美味的麻辣鲳鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥