晓岚村宁夏枸杞的热量

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食品名：晓岚村宁夏枸杞

别称：晓岚村美食、宁夏枸杞、宁夏枸杞

热量：3大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

晓岚村宁夏枸杞图

主要营养成份含量（每100克）

热量：3大卡

维生素A：39.52微克

蛋白质：5.34克

维生素B1：0.22微克

脂肪：4.44克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：2.44克

烟酸：0.54毫克

碳水化物：1.86克

维生素E：2.2毫克

钙：1.8毫克

铁：4.37毫克

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整理人：於蟋邦，来自梅州市平远县夏都家园，经验值930

概要：晓岚村宁夏枸杞的营养成份与作用功效、热量与减肥