小秋天焖饭的热量

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食品名：小秋天焖饭

热量：217大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

小秋天焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：217大卡

维生素A：0.82微克

蛋白质：3.3克

维生素B1：1.44微克

脂肪：4.55克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.44克

烟酸：5.82毫克

碳水化物：38.01克

维生素E：8.85毫克

钙：242.9毫克

铁：4.85毫克

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整理人：闻脎声，来自九江市修水县华昱家园，经验值993

概要：小秋天焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥