小面鱼的热量

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食品名：小面鱼

热量：277大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

小面鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：390微克

蛋白质：25.58克

维生素B1：299微克

脂肪：25.54克

维生素B2：92微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：3.71毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.06毫克

钙：69.8毫克

铁：0.45毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：逄塹瑶，来自太原市娄烦县润帝嘉园，经验值598

概要：小面鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥