小美红烧大黄鱼的热量

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食品名：小美红烧大黄鱼

热量：292大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

小美红烧大黄鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：292大卡

维生素A：500微克

蛋白质：14.87克

维生素B1：352微克

脂肪：26.57克

维生素B2：229微克

膳食纤维：0.21克

烟酸：2.14毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.07毫克

钙：80.3毫克

铁：2.79毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：公趯迪，来自保定市阜平县雅仕苑，经验值437

概要：小美红烧大黄鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥