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食品名:小梅的零食每日水果燕麦
别称:小梅的零食美食、每日水果燕麦、水果燕麦
热量:313大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
小梅的零食每日水果燕麦图
热量:313大卡
维生素A:13.52微克
蛋白质:23.2克
维生素B1:0.18微克
脂肪:5.59克
维生素B2:0.09微克
膳食纤维:2.78克
烟酸:1.44毫克
碳水化物:2.6克
维生素E:1.38毫克
钙:2.2毫克
铁:5.27毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:吴膪静,来自遵义市习水县中国人家,经验值899
概要:小梅的零食每日水果燕麦的营养成份与作用功效、热量与减肥