逍遥白玉瓜的热量

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食品名：逍遥白玉瓜

热量：53大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

逍遥白玉瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：53大卡

维生素A：2.34微克

蛋白质：1.4克

维生素B1：0微克

脂肪：1.7克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：1.24克

烟酸：3.45毫克

碳水化物：19.43克

维生素E：0.37毫克

钙：216.4毫克

铁：3.96毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：贡恂艺，来自赣州市南康区芳星园，经验值884

概要：逍遥白玉瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥