湘凉拌牛腱子的热量

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食品名：湘凉拌牛腱子

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

湘凉拌牛腱子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：617微克

蛋白质：13.21克

维生素B1：526微克

脂肪：17.1克

维生素B2：319微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：1.99毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：92.5毫克

铁：1.71毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：隆巛达，来自南阳市南召县新大地家园，经验值451

概要：湘凉拌牛腱子的营养成份与作用功效、热量与减肥