香卤鸭腿的热量

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食品名：香卤鸭腿

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香卤鸭腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：15.91微克

蛋白质：9.88克

维生素B1：0.72微克

脂肪：5.34克

维生素B2：1.17微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：9.17毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：3.83毫克

钙：606.8毫克

铁：5.02毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：潘鳪晴，来自临汾市汾西县九歌花园，经验值197

概要：香卤鸭腿的营养成份与作用功效、热量与减肥