香辣海米冬瓜的热量

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食品名：香辣海米冬瓜

热量：203大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

香辣海米冬瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：203大卡

维生素A：0.73微克

蛋白质：2.74克

维生素B1：0.86微克

脂肪：2.81克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：2.59毫克

碳水化物：31.4克

维生素E：26.07毫克

钙：403.1毫克

铁：3.63毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：路萣锡，来自孝感市云梦县祥云海尔山庄，经验值475

概要：香辣海米冬瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥