香煎鲑鱼的热量

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食品名：香煎鲑鱼

热量：357大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香煎鲑鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：357大卡

维生素A：558微克

蛋白质：30.58克

维生素B1：622微克

脂肪：21.53克

维生素B2：359微克

膳食纤维：0.73克

烟酸：3.58毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：13.7毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：李牕枫，来自赣州市章贡区善缘人家，经验值827

概要：香煎鲑鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥