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食品名:香菇蒸仔鲇鱼面
热量:253大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
香菇蒸仔鲇鱼面图
热量:253大卡
维生素A:3.81微克
蛋白质:2.88克
维生素B1:1.89微克
脂肪:3.16克
维生素B2:0.07微克
膳食纤维:2.33克
烟酸:4.84毫克
碳水化物:39.59克
维生素E:15.09毫克
钙:375.6毫克
铁:3.35毫克
减肥提示:北地区主食,不含脂肪,可使胰岛素保持稳定,有利于控制血糖。热量低,可用于减肥人士作主餐食品。
整理人:乔嫘秋,来自双鸭山市西上园,经验值112
概要:香菇蒸仔鲇鱼面的营养成份与作用功效、热量与减肥