香菇木耳干笋炖鸡的热量

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食品名：香菇木耳干笋炖鸡

热量：312大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香菇木耳干笋炖鸡图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：28.6微克

蛋白质：9.65克

维生素B1：0.79微克

脂肪：6.44克

维生素B2：0.42微克

膳食纤维：0.59克

烟酸：3.62毫克

碳水化物：56.81克

维生素E：0.78毫克

钙：535.8毫克

铁：5.73毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：宫揫彬，来自西安市高陵区灏景阁，经验值646

概要：香菇木耳干笋炖鸡的营养成份与作用功效、热量与减肥