香菇炖肉的热量

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食品名：香菇炖肉

热量：258大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香菇炖肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：239微克

蛋白质：28.18克

维生素B1：311微克

脂肪：17克

维生素B2：300微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：1.31毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.48毫克

钙：19毫克

铁：1.93毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：季敹思，来自三明市尤溪县翠景居，经验值331

概要：香菇炖肉的营养成份与作用功效、热量与减肥