香菇炒玉米粒的热量

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食品名：香菇炒玉米粒

热量：284大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

香菇炒玉米粒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：1.96微克

蛋白质：8.74克

维生素B1：1.11微克

脂肪：8.22克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：0.64克

烟酸：2.8毫克

碳水化物：55.65克

维生素E：36.52毫克

钙：656.7毫克

铁：5.78毫克

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整理人：闵唨纨，来自通化市辉南县鹤景楼，经验值246

概要：香菇炒玉米粒的营养成份与作用功效、热量与减肥