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食品名:香脆芝麻海苔

  • 热量:236大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 香脆芝麻海苔图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:236大卡
  • 维生素A:43.99微克
  • 蛋白质:5.2克
  • 维生素B1:0.68微克
  • 脂肪:3.04克
  • 维生素B2:1微克
  • 膳食纤维:1.26克
  • 烟酸:9.23毫克
  • 碳水化物:35.18克
  • 维生素E:0.34毫克
  • 钙:456.2毫克
  • 铁:4.93毫克
  • 减肥提示:核黄素和尼克酸的含量十分丰富,含矿物质含量高达15%左右,有利于生长发育、延缓衰老。

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    整理人:姬擝环,来自绍兴市诸暨市牡丹锦苑,经验值683

    概要:香脆芝麻海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥