香炒魷鱼的热量

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食品名：香炒魷鱼

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香炒魷鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：475微克

蛋白质：33.28克

维生素B1：653微克

脂肪：18.44克

维生素B2：222微克

膳食纤维：2.7克

烟酸：4.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.24毫克

钙：6.4毫克

铁：2.98毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：樊尐博，来自鹰潭市月湖区大有花园，经验值907

概要：香炒魷鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥