香菜拌海蛏的热量

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食品名：香菜拌海蛏

热量：133大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

香菜拌海蛏图

主要营养成份含量（每100克）

热量：133大卡

维生素A：3.55微克

蛋白质：5.62克

维生素B1：0微克

脂肪：4.64克

维生素B2：0微克

膳食纤维：3.98克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：31.19克

维生素E：1.73毫克

钙：296毫克

铁：2.99毫克

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整理人：宣柏淑，来自湖州市南浔区春天广场，经验值920

概要：香菜拌海蛏的营养成份与作用功效、热量与减肥