乡里人香菇鱿鱼的热量

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食品名：乡里人香菇鱿鱼

别称：香菇鱿鱼、乡里人牌香菇鱿鱼、乡里人食品、香菇鱿鱼

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

乡里人香菇鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：602微克

蛋白质：8.06克

维生素B1：788微克

脂肪：2.11克

维生素B2：259微克

膳食纤维：1.76克

烟酸：2.3毫克

碳水化物：13.95克

维生素E：0.41毫克

钙：56.3毫克

铁：2.01毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：廉婄汝，来自随州市随县华世隆国际公寓，经验值142

概要：乡里人香菇鱿鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥