咸蛋黄海鲜拌面的热量

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食品名：咸蛋黄海鲜拌面

热量：182大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

咸蛋黄海鲜拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：182大卡

维生素A：0.18微克

蛋白质：5.13克

维生素B1：1.89微克

脂肪：2.86克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：40.95克

维生素E：15.18毫克

钙：292.8毫克

铁：2.53毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：井湎国，来自庆阳市宁县桃园居，经验值990

概要：咸蛋黄海鲜拌面的营养成份与作用功效、热量与减肥