咸蛋黄拌面的热量

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食品名：咸蛋黄拌面

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咸蛋黄拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：0微克

蛋白质：30.26克

维生素B1：457.4微克

脂肪：24.93克

维生素B2：107.4微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.12毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.81毫克

钙：8.53毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：高梱琬，来自大同县仙都绿苑，经验值593

概要：咸蛋黄拌面的营养成份与作用功效、热量与减肥