咸鲅鱼蒸茄子的热量

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食品名：咸鲅鱼蒸茄子

热量：340大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咸鲅鱼蒸茄子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：678微克

蛋白质：11.96克

维生素B1：742微克

脂肪：16.58克

维生素B2：129微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：4.78毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.09毫克

钙：25.7毫克

铁：0.77毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：弘畡威，来自菏泽市曹县粤港大厦，经验值393

概要：咸鲅鱼蒸茄子的营养成份与作用功效、热量与减肥