鲜玉米蒸饼的热量

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食品名：鲜玉米蒸饼

热量：213大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鲜玉米蒸饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：213大卡

维生素A：1.63微克

蛋白质：2.67克

维生素B1：1.28微克

脂肪：3.88克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.56克

烟酸：5.82毫克

碳水化物：32.76克

维生素E：13.53毫克

钙：290.7毫克

铁：2.51毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：支谆信，来自洛阳市孟津县东方华府，经验值142

概要：鲜玉米蒸饼的营养成份与作用功效、热量与减肥