鲜奶红枣枸杞燕麦粥的热量

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食品名：鲜奶红枣枸杞燕麦粥

热量：30大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

鲜奶红枣枸杞燕麦粥图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：4.37克

脂肪：2.27克

膳食纤维：2.08克

钙：-- 毫克

热量：30大卡

减肥提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：梁秢伯，来自杭州市萧山区华南碧桂园，经验值287

概要：鲜奶红枣枸杞燕麦粥的营养成份与作用功效、热量与减肥