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食品名：鲜莲子银耳绿豆粥
鲜莲子银耳绿豆粥图
减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元
鲜莲子炒虾仁
鲜芦笋三文鱼丁
万宇海带绿豆粥
新鲜莲子银耳绿豆粥
整理人：沙轏同，来自四川凉山彝族宁南县华荟大厦，经验值498
概要：鲜莲子银耳绿豆粥的营养成份与作用功效、热量与减肥
