鲜黄豆焖鱼的热量

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食品名：鲜黄豆焖鱼

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲜黄豆焖鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：624微克

蛋白质：32.55克

维生素B1：533微克

脂肪：18.13克

维生素B2：326微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：2.06毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.68毫克

钙：93.2毫克

铁：1.64毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：澹台帎毅，来自长沙县金碧华府，经验值104

概要：鲜黄豆焖鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥