夏威夷生鱼片的热量

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食品名：夏威夷生鱼片

热量：258大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

夏威夷生鱼片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：531微克

蛋白质：28.29克

维生素B1：660微克

脂肪：20.09克

维生素B2：215微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：2.91毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.05毫克

钙：48.7毫克

铁：2.63毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：陈责萌，来自武汉市武昌区四季风景，经验值645

概要：夏威夷生鱼片的营养成份与作用功效、热量与减肥