下饭芋仔的热量

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食品名：下饭芋仔

热量：214大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

下饭芋仔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：214大卡

维生素A：0.41微克

蛋白质：3.91克

维生素B1：1.88微克

脂肪：3.51克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：2.19克

烟酸：4.5毫克

碳水化物：40.53克

维生素E：14.76毫克

钙：258.9毫克

铁：2.19毫克

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整理人：伍癓娥，来自唐山市路北区丹花苑，经验值240

概要：下饭芋仔的营养成份与作用功效、热量与减肥