虾皮青菜烧豆腐的热量

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食品名：虾皮青菜烧豆腐

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

虾皮青菜烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：0微克

蛋白质：26克

维生素B1：563.6微克

脂肪：14.01克

维生素B2：109.5微克

膳食纤维：3.02克

烟酸：1.04毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.46毫克

钙：6.64毫克

铁：3.79毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：白詷盛，来自漳州市平和县华彬高尔夫庄园，经验值417

概要：虾皮青菜烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥