锡纸包烤杂菌菇的热量

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食品名：锡纸包烤杂菌菇

热量：64大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

锡纸包烤杂菌菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：64大卡

维生素A：3.38微克

蛋白质：2.56克

维生素B1：0.11微克

脂肪：2.68克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.06克

烟酸：4.29毫克

碳水化物：21.21克

维生素E：2.18毫克

钙：175毫克

铁：3.34毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：公冶膏宪，来自定西市通渭县观澜豪园二期，经验值527

概要：锡纸包烤杂菌菇的营养成份与作用功效、热量与减肥