西域达坂新疆熟鹰嘴豆的热量

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食品名：西域达坂新疆熟鹰嘴豆

别称：西域达坂食品、新疆熟鹰嘴豆、鹰嘴豆

热量：229大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

西域达坂新疆熟鹰嘴豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：229大卡

维生素A：26微克

蛋白质：20.3克

维生素B1：0.32微克

脂肪：4.81克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：5.55克

烟酸：0.83毫克

碳水化物：2.86克

维生素E：1.88毫克

钙：2.4毫克

铁：4.59毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宋侼莺，来自牡丹江东安区雍景台，经验值449

概要：西域达坂新疆熟鹰嘴豆的营养成份与作用功效、热量与减肥