西红柿牛肉饭的热量

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食品名：西红柿牛肉饭

热量：336大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

西红柿牛肉饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：336大卡

维生素A：25.48微克

蛋白质：8.23克

维生素B1：0.68微克

脂肪：8.31克

维生素B2：0.9微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：8.47毫克

碳水化物：43.05克

维生素E：2.39毫克

钙：722.5毫克

铁：4.43毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：水堳清，来自聊城东昌府区千和银杏花苑，经验值823

概要：西红柿牛肉饭的营养成份与作用功效、热量与减肥