五花肉墨鱼杂蔬干锅的热量

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食品名：五花肉墨鱼杂蔬干锅

热量：349大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

五花肉墨鱼杂蔬干锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：349大卡

维生素A：147微克

蛋白质：16.12克

维生素B1：276微克

脂肪：23.28克

维生素B2：181微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：3.06毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.65毫克

钙：10.3毫克

铁：2.94毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：胡荽升，来自盐城市建湖县徐家汇景福苑，经验值371

概要：五花肉墨鱼杂蔬干锅的营养成份与作用功效、热量与减肥