五花风肉炒青菜的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：五花风肉炒青菜

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

五花风肉炒青菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：226微克

蛋白质：32.34克

维生素B1：616微克

脂肪：14.83克

维生素B2：395微克

膳食纤维：2.81克

烟酸：2.47毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.43毫克

钙：15.7毫克

铁：1.7毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

相似食品:

五湖一级大豆油

五花客家咸肉

小美炒青菜

更多:

整理人：曾赗达，来自遵义市凤冈县健翔园，经验值540

概要：五花风肉炒青菜的营养成份与作用功效、热量与减肥