五谷畅享可可坚果麦片的热量

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食品名：五谷畅享可可坚果麦片

别称：五谷畅享牌可可坚果麦片、五谷畅享食品、可可坚果麦片、坚果麦片

热量：223大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

五谷畅享可可坚果麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：223大卡

维生素A：4.16微克

蛋白质：3.24克

维生素B1：312微克

脂肪：5.34克

维生素B2：121.4微克

膳食纤维：7.55克

烟酸：2.93毫克

碳水化物：65.63克

维生素E：0.57毫克

钙：6.59毫克

铁：2.59毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：伏覞棋，来自扬州市江都区银都佳园，经验值906

概要：五谷畅享可可坚果麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥