乌龟炖鸡的热量

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食品名：乌龟炖鸡

热量：342大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

乌龟炖鸡图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：29.12微克

蛋白质：8.43克

维生素B1：0.69微克

脂肪：8.21克

维生素B2：1.26微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：2.78毫克

碳水化物：55.02克

维生素E：1.12毫克

钙：565.5毫克

铁：8.13毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：霍撗秀，来自鹤岗市南山区锦虹丽都二期，经验值658

概要：乌龟炖鸡的营养成份与作用功效、热量与减肥