沃福红小豆的热量

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食品名：沃福红小豆

别称：沃福食品、红小豆、红小豆

热量：294大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

沃福红小豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：26微克

蛋白质：14.57克

维生素B1：0.26微克

脂肪：4.26克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：7.87克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：0.89克

维生素E：2.36毫克

钙：3.4毫克

铁：4.42毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：谢錐泰，来自铁岭调兵山市滨江龙居苑，经验值302

概要：沃福红小豆的营养成份与作用功效、热量与减肥