莴笋片烧叉烧肉的热量

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食品名：莴笋片烧叉烧肉

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

莴笋片烧叉烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：46.59微克

蛋白质：9.14克

维生素B1：0.63微克

脂肪：7.1克

维生素B2：1.09微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：10.38毫克

碳水化物：54.92克

维生素E：2.98毫克

钙：592毫克

铁：5.73毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：空櫑黛，来自佳木斯桦南县中兴花园，经验值38

概要：莴笋片烧叉烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥