莴笋鸡蛋煎饺的热量

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食品名：莴笋鸡蛋煎饺

热量：355大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

莴笋鸡蛋煎饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：41.39微克

蛋白质：8.49克

维生素B1：0.79微克

脂肪：4.86克

维生素B2：0.64微克

膳食纤维：1.49克

烟酸：1.4毫克

碳水化物：57.65克

维生素E：2.87毫克

钙：559.1毫克

铁：8.19毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：闻垹盛，来自甘孜藏族雅江县怡佳家园，经验值182

概要：莴笋鸡蛋煎饺的营养成份与作用功效、热量与减肥